Ayer Actualidad Alimentos de temporada de noviembre: mandarina y calabaza, la fruta y verdura más consumida del mes
Tener relaciones sexuales es una experiencia íntima y placentera que puede aportar numerosos beneficios a la salud de las mujeres. Estos beneficios van más allá del easy placer físico, ya que el acto sexual tiene un impacto positivo en el bienestar typical.
El consumo de piña puede tener diversos beneficios para la salud sexual. Uno de estos beneficios es el incremento de la energía y vitalidad. La piña es una fruta rica en vitamina C, que es vital para el correcto funcionamiento del sistema inmunológico.
Las relaciones sexuales equivalen a subir dos tramos de escaleras o correr para coger el autobús para las personas que padecen enfermedades cardiovasculares.
seven. Promueve la salud mental Un significant conjunto de investigaciones reveló que la actividad sexual y la intimidad se relacionan con índices más bajos de depresión, ansiedad y sentimientos de aislamiento, y que la actividad sexual normal puede fomentar la felicidad y el buen humor.
A pesar de su impresionante contenido de nutrientes, el repollo a menudo se pasa por alto. Este artworkículo descubre nine sorprendentes beneficios para la salud del repollo, todos respaldados por la ciencia.
La rapidez que caracteriza el sexo, a menudo, puede hacer que los encuentros se vuelvan rutinarios y menos satisfactorios para las mujeres, puesto que se ignora el tiempo y estímulo que necesitan para disfrutar en plenitud. Según un estudio de The Journal of Sexual Drugs
Regulación hormonal: Algunos estudios sugieren que el consumo regular de piña puede ayudar a daily los niveles hormonales en el cuerpo.
Los estudios concluyen que la actividad sexual frecuente puede ayudar a estimular el sistema inmunitario y a protegerte de las enfermedades.
Es importante recordar que cada mujer es diferente y los efectos pueden variar. Consultar con un profesional de la salud es 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud fundamental para entender mejor cómo el sexo puede afectar a cada individuo en unique.
Las personas que tienen relaciones sexuales tienen niveles más altos de lo que defiende su cuerpo contra gérmenes, virus y otros intrusos. Investigadores de la Universidad de Wilkes en Pensilvania descubrieron que los estudiantes universitarios que tenían relaciones sexuales una o dos veces por semana tenían niveles más altos de cierto anticuerpo en comparación con los estudiantes que 10ían relaciones sexuales con menos frecuencia.
Estos efectos hormonales pueden facilitar el proceso de conciliar el sueño y mejorar la calidad common del descanso.
Uno de los beneficios físicos y psicológicos de la práctica sexual es que lessen el estrés. Este efecto beneficioso de tener sexo es de lo que habla una publicación de la revista Psychology
Otro estudio de adultos de fifty años o más, publicado en Archives of Sexual Actions en el 2018, encontró que la actividad sexual frecuente y una mayor proximidad emocional durante los encuentros sexuales con la pareja se asociaron con un mejor desempeño en las tareas de memoria.